LarissaMila's Notizen, 04 Jan 19

Добрый день! Guten Tag! Bin wieder auf dem Weg zum Gesund Sein! Es war ein abenteuerliches Jahr für mich gewesen! Als Ergebnis habe ich 7 kg Glück auf der separaten Waage!) 🐣 Nun, es ist wieder Zeit für mich;) werde mich freuen, wenn ich Euere Unterstützung bekomme!!! An allen schönen Tag und viel Erfolg!🍀

89,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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832 kcal

Fett: 35,44g | Eiw: 32,61g | Kohlh: 96,95g.   Frühstück: Lidl Brezel, Польские Сосиски, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком. Abendessen: Фенхель, GutBio Bergkäse , Колбаса, Огурец (без Кожуры), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Авокадо, Манная Каша на Молоке. mehr...