Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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110,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2511 kcal
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Fett: 81,57g | Eiw: 133,69g | Kohlh: 305,94g.
Frühstück: Landliebe Joghurt auf Pfirsich-Maracuja, Edeka Knuspermüsli Triple Choc, Milch 1,5%. Mittagessen: Schmierkäse, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Olivenöl, Tomaten, Rote Paprika, Aldi Schweinefilet. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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