Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2019
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88,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 81,65g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 193,54g.
Frühstück: Edeka 100% Urgetreide, K-Classic Käseaufschnitt Light, Milfina Streichfein Gesalzen, REWE Paprika Salami. Mittagessen: REWE Paprika Salami, Milfina Streichfein Gesalzen, K-Classic Käseaufschnitt Light, Edeka 100% Urgetreide. Abendessen: Dulano Schinken in Aspik, Edeka 100% Urgetreide, REWE Paprika Salami, K-Classic Käseaufschnitt Light, TiP Mettenden, Linseneintopf. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Banane, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Aikidoka's Gewichtsverlauf
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