Moin
alles auf Anfang - fast
denke an Pavla + Luise + New + Tessa

muss es mal loswerden
wie geht es Euch damit, immer neue Namen viele „ Alte“ fallen weg
83 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2019:
1874 kcal Fett: 98,91g | Eiw: 102,09g | Kohlh: 134,07g.   Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Graubrot, Filetsteak. Abendessen: Babybel Mini Babybel, Schweinelende (Filet, Nur mager), Ei. Snacks/Sonstiges: Magnum Intense Dark 70% Cocoa, Kaffee-Kuchen, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mehr...
Zunahme von 3,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Liebe Kiloelfe,Danke,das du an mich denkst.Ich habe mich nur eine Weile zurückgezogen,es ging mir nicht so gut.Bin ich aber fleißig am lesen und habe ich nicht aufgegeben.Denke an euch und wünsche glückliches schönes gesundes und schlankes (oder wie auch gewünscht)neues Jahr.Liebe Grüße an dich und an alle Paula.🍀🙋🏻‍♀️🐞 
03 Jan 19 vom Mitglied: Pavanka
Huhu Pavanka 🙋🏼‍♀️ Hab nen neuen Account und Dich schon gesucht... Werde gleich mal versuchen Dir zu folgen 😊 
03 Jan 19 vom Mitglied: Ritamine_
@Kiloelfe, Tessa ist auch noch hier - jetzt Schockocrossi  
03 Jan 19 vom Mitglied: Ritamine_
🙋 
03 Jan 19 vom Mitglied: schockokrossi
Huhu Pavanka. Schön dich zu lesen. Tessa ist schokocrossi ...das wusste ich auch nicht. :) Danke für die Info @Rita. Ja es ist echt schade das so viele nicht mehr da sind. Ich hatte ja blöder Weise meinen alten Account Angy0307 löschen lassen. Deshalb nun Haselmaus aber das hast du sicher gelesen. :) 
03 Jan 19 vom Mitglied: Haselmaus3
Wolfselfe ist auch mit neuem Namen da und Ernie und Mo und 🤔 
03 Jan 19 vom Mitglied: Ritamine_
Suche auch gerade einen neuen Namen  
03 Jan 19 vom Mitglied: _ibu
Dankeschön für Eure Antwort ... 🥰 weiter geht es.... 
03 Jan 19 vom Mitglied: kiloelfe
Rita sag mal noch ein paar neue Namen. Ich blicke es bald nicht mehr. 
04 Jan 19 vom Mitglied: Haselmaus3
Wolfselfe habe ich erkannt... 
04 Jan 19 vom Mitglied: Haselmaus3

     
 

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