Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 52,51g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 44,23g.
Frühstück: 酪梨. Mittagessen: 木耳, 全聯 牛番茄, 炒雞蛋, 牛排（瘦肉）. Abendessen: 牛排, 甜椒. Snacks/Sonstiges: 紅餐酒. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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A.Mei.Lu's Gewichtsverlauf
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