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Well at least I did not go up any further for the holidays. Now to continue the quest for fitness
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86,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2869 kcal
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Fett: 133,66g | Eiw: 74,72g | Kohlh: 338,25g.
Frühstück: Red Lobster New York-Style Cheesecake with Strawberries, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Fried Dough. Mittagessen: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Stouffer's Signature Classics Meatloaf. Snacks/Sonstiges: Coconut Cookie. mehr...
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2277 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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