Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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102,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 80,34g | Eiw: 45,93g | Kohlh: 240,50g.
Frühstück: Migros American XL-Toast, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Pflaumen, Äpfel. Abendessen: Flammkuchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Coop Brunsli. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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