Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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46,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 17,24g | Eiw: 116,44g | Kohlh: 80,77g.
Frühstück: Coffee, Strawberries, Cheese, Cooked Egg White, Coffee. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Strawberries. Abendessen: Coffee, Onions , White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Sausage, Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Strawberries, Orange. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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