Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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103,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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901 kcal
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Fett: 18,56g | Eiw: 27,84g | Kohlh: 132,80g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver. Mittagessen: Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. Abendessen: Baconost Kavli 18% fett 15g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Sonstiges: Pærer 120g, Banan 150g, Pærer 120g, Pærer 120g. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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