Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 26,54g | Eiw: 16,44g | Kohlh: 168,02g.
Frühstück: Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Rama Margarine, Weizenbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Abendessen: Obstsalat. Snacks/Sonstiges: Kaufland Pfefferkuchen mit Schokoüberzug. mehr...
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2998 kcal
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Bewegung:
Zumba - 45 Minuten, Arbeit - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Wünsche dir einen schönen Mittwoch und viel Erfolg im neuen Jahr 😘
02 Jan 19 vom Mitglied: ernesto.julian
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Halb so wild, das hast du schnell wieder runter 🍀
02 Jan 19 vom Mitglied: michi_live
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02 Jan 19 vom Mitglied: Schnullerbacke 5
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Schnullerbacke 5's Gewichtsverlauf
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