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So, nun werde ich ernsthaft wieder abnehmen und Sport treiben, um mein Gewicht wieder in den Griff zu bekommen .
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77,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 44,02g | Kohlh: 95,46g.
Frühstück: Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Actimel Actimel. Mittagessen: Scampi, Elite Sahnejoghurt Pfirsich-Maracuja. Abendessen: Activia Pfirsich-Maracuja, Ketchup, Mayonnaise, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Annedance's Gewichtsverlauf
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