Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
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89,5 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 12,22g | Eiw: 31,33g | Kohlh: 59,43g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Kaffee (Gemahlen). Abendessen: Asia Spezialitäten Soja Sauce, Spaghetti mit Tomatensoße, Rote Paprika, Purland Geschnetzeltes Vom Rind, Bofrost Chinesische Gemüsepfanne. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kleine_maus33's Gewichtsverlauf
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