Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
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118,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2135 kcal
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Fett: 87,57g | Eiw: 96,22g | Kohlh: 244,10g.
Frühstück: Radieschen, Trockenpflaume, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, OceanSea Forellen Filets. Mittagessen: Granatapfel, Lindt Schokolade 90%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Remoulade, Kirschtomaten, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Abendessen: Wagner Piccolinis. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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