Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
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46,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 30,96g | Eiw: 18,05g | Kohlh: 165,60g.
Frühstück: Banane, Honig, Marmelade, Mischkornbrot. Mittagessen: Kekse, Roggen Knäckebrot. Abendessen: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Pfannkuchen, Nutella Nutella, Apfelmus ungesüßt. mehr...
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1599 kcal
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Bewegung:
Schlittschuhlaufen - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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galaxy.toughts's Gewichtsverlauf
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