Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
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103 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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568 kcal
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Fett: 14,15g | Eiw: 18,60g | Kohlh: 82,00g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: tomat 100g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. Snacks/Sonstiges: Eple Golden 125g. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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