Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2019
|
79,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 69,52g | Eiw: 95,70g | Kohlh: 239,79g.
Frühstück: Camille Bloch Ragusa, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Mittagessen: Aldi Rahmspinat, Hello Fresh Fiorelli mit Pilzfüllung, Blätterteig. Abendessen: Äpfel, Milbona Quark Magerstufe. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
papa moll's Gewichtsverlauf
|