Jacky.O's Notizen, 31 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018

72,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg. Still to go: 2,4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Dezember 2018:

66 kcal

Fett: 4,20g | Eiw: 0,24g | Kohlh: 6,84g. Snacks/Sonstiges: Ja! Kaffee-Weißer. mehr...

1773 kcal

Bewegung: Ruhen - 17 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 52 Minuten. mehr...

Verlust von 3,5 kg pro Woche


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Jacky.O's Gewichtsverlauf