|
Ich wünsche allen meinen Lieben einen wunderschönen Sonntag 😘 ist der letzte in diesem Jahr 👍werde mich im neuen Jahr wieder anstrengen👍
|
94,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 45,97g | Eiw: 41,78g | Kohlh: 118,00g.
Frühstück: Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Kirschmarmelade, Weizenbrötchen, Croissant. Mittagessen: Maggi Soße zu Rinderbraten, Rinderbraten, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Butter-Stollen, Kaffee. mehr...
|
Zunahme von 11,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Grüss dich. Ein guter Vorsatz. Schliess mich an.🙋♀️ Schönen Sonntag.
30 Dez 18 vom Mitglied: schnorra
|
30 Dez 18 vom Mitglied: sir wukulon
|
Hallöchen, ich schließe mich auch an. Wird wieder Zeit ein bisschen konsequenter zu sein. Hab einen schönen Sonntag 🙋
30 Dez 18 vom Mitglied: MoFu27
|
alles Liebe für Dich und komm gesund rüber....
30 Dez 18 vom Mitglied: suska16
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ernesto.julian's Gewichtsverlauf
|