Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2018
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56 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 51,85g | Eiw: 74,01g | Kohlh: 153,12g.
Frühstück: Milch 1,5%, Alnatura Mandelmus, REWE Bio Maiswaffeln, Banane, Goldland Blütenhonig, Premium Knusper Früchte-Müsli Multifrucht, Arla Skyr Natur. Mittagessen: Milfina Butter , Aldi Parmigiano Reggiano, Barilla Fusilli, Ardo Rahmspinat. Abendessen: Milka Alpenmilch. Snacks/Sonstiges: Kirschtomaten, Lidl Hähnchenaufschnitt , Salatgurke. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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