Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2018
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47 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 36,66g | Eiw: 97,79g | Kohlh: 80,11g.
Frühstück: Cuties Mandarin Orange, Coffee, Coffee, Boiled Egg, Cooked Egg White, Coffee. Mittagessen: Cooked Green Cabbage, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Olives, Chicken Fat , Skinless Chicken Breast. Abendessen: Dried Prune, Cooked Fish, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Brach's Dark Chocolate Orange. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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