Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2018
52,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Dezember 2018:
1278 kcal Fett: 103,01g | Eiw: 41,08g | Kohlh: 60,90g.   Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 藍莓, 牛排, 炒花菜. Abendessen: 酪梨. Snacks/Sonstiges: 大醫生技 紐西蘭亞麻仁籽油, 旭諾麗果酵素 旭諾麗果酵素. mehr...
1292 kcal Bewegung: Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 18 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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A.Mei.Lu's Gewichtsverlauf


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