Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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55,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 71,59g | Eiw: 67,37g | Kohlh: 197,65g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Bio Emmentaler, REWE American Sandwich. Mittagessen: Currywurst. Abendessen: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, K-Classic Kassler Aufschnitt, REWE Bio Emmentaler, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Vital + Fit Brot (56g), Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Zucker, Zimt, Gut & Günstig Sauerkirschen, Mondamin Milchreis Zimt, Berliner. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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