Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 139,99g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 95,05g.
Frühstück: Гармония Сметана 20%, Чай, Творожная Запеканка. Mittagessen: Now Foods Ultra Omega 3-D, Чай, Фундук Фундук Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Abendessen: Милти Спагетти Карбонара . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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varvara-77's Gewichtsverlauf
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