Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 32,99g | Eiw: 125,82g | Kohlh: 174,57g.
Frühstück: Premium Knusper Früchte-Müsli Multifrucht, Milch 1,5%, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Banane, Rocka Nutrition Yumyum Whey Strawberry White Chocolate. Mittagessen: Büffelmozarella, Barilla Fusilli, Aldi Pesto Calabrese, Harzer Harzer Käse. Abendessen: Lidl Hähnchenaufschnitt , Essiggurken, Lidl Brezel, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Milfina Butter , Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Monster Ultra, Monster Energy Ultra Sunrise. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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