Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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46,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 36,05g | Eiw: 56,18g | Kohlh: 117,11g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Schokokekse, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Brombeermarmelade, Landliebe Vanillejoghurt. Abendessen: Kekse, Veganz Burger. mehr...
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1254 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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galaxy.toughts's Gewichtsverlauf
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