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Völlig ok ... war gestern Abend essen 😋
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60,4 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 23,05g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 201,43g.
Frühstück: Apfelsinen, Pink Lady Äpfel, Alpro Natur Ungesüßt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken. Mittagessen: Möhren, Apfelsinen, Pink Lady Äpfel, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Herta Finesse Putenbrust. Abendessen: Couscous, Salakis Feta Light, Zucchini, Aubergine, Pilze. Snacks/Sonstiges: Apfel, Alnatura Getrocknete Feigen. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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