Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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116,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 28,41g | Eiw: 84,33g | Kohlh: 294,28g.
Frühstück: Harry Das Volle Korn, Butter, K-Classic Käseaufschnitt Light. Mittagessen: Butter, DM Bio Rote Linsen, Barilla Fusilli. Abendessen: Banane, Harzer Harzer Käse, Kinder Schoko-Bons, Tomaten, Pizza Margherita, Clementinen, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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