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Zur Motivation sind jetzt aber 2 Bücher die unter dem Weihnachtsbaum lagen hinzugekommen:
Fettlogik überwinden und
Schlank! Für Berufstätige von Dr. Anne Fleck
ich bin gespannt
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106,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
29 Dez 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Fettlogik überwinden ist sehr gnadenlos, aber gut! Finde ich. Hat mich sehr motiviert!
Das andere kenne ich nicht. Ich freu mich, wenn Du mal Deine Eindrücke sagst, wenn Du die Bücher gelesen hast!
29 Dez 18 vom Mitglied: leezah79
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29 Dez 18 vom Mitglied: big-bert
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big-bert's Gewichtsverlauf
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