Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
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101,4 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2367 kcal
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Fett: 112,91g | Eiw: 100,82g | Kohlh: 204,21g.
Frühstück: Grafschafter American Sandwich (38g), Grafschafter Goldsaft, Butter. Mittagessen: Dulano Geflügel-Wiener, Olivenöl, Spaghetti Trocken. Abendessen: Gekochtes Ei, Thunfisch in Öl (Konserviert), Mischkornbrot, Sardinen in Öl (Konserviert), Aerzener Apfelkuchen. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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