Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 26,23g | Eiw: 36,92g | Kohlh: 88,16g.
Frühstück: Alpenmark Maasdamer, Gekochtes Ei, Frischkäse, Kaffee mit Milch, Dinkelbrötchen. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Basmati-Reis (Gekocht), Pommes Frites, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Hallöchen Dany, hab einen schönen Tag 🙋😘
28 Dez 18 vom Mitglied: MoFu27
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28 Dez 18 vom Mitglied: emmra
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Daniela K aus St's Gewichtsverlauf
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