Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
|
73,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 49,22g | Eiw: 91,63g | Kohlh: 101,51g.
Mittagessen: Weight Watchers Jägerschnitzel mit Champignon-Sahnesauce & Kartoffeln, Weight Watchers Lasagne Bolognese. Abendessen: Lidl Eiweißbrot, Dulano Hähnchen Kochschinken, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
|
|
1786 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 4 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jacky.O's Gewichtsverlauf
|