Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
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56,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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387 kcal
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Fett: 4,38g | Eiw: 38,68g | Kohlh: 50,32g.
Frühstück: 小番茄（葡萄形狀）, 福樂 藍莓優格. Mittagessen: 萵苣, 愛之味 韓式泡菜, 金蘭 無添加原味醬油, 洋菇, 洋蔥, 全聯 雞胸肉去皮. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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^^Judy^^'s Gewichtsverlauf
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