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Ist ok, wenig Sport gemacht, Rückenschmerzen und Weihnachten
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72,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 88,98g | Eiw: 57,15g | Kohlh: 285,09g.
Frühstück: Frischkäse, Edeka Käse, Zucker, Gebirgsjäger Salami, Kaffee mit Milch, Marmelade, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Abendessen: Milfina Butter , Gemüsepfanne, Kartoffeln, American Style Bacon. Snacks/Sonstiges: Zucker, Kaffee mit Milch, Kekse, Schwarzwälder Kirschtorte. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Pusteblume2307's Gewichtsverlauf
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