Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
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53,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2 kcal
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Fett: 0,05g | Eiw: 0,28g | Kohlh: 0,09g.
Frühstück: Kaffee. mehr...
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1836 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 6 Stunden und 53 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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