Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
|
57,8 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2122 kcal
|
Fett: 109,93g | Eiw: 137,92g | Kohlh: 150,00g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Магнит Салат из Свеклы с Черносливом, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Хачапури, Лента Стейк из Лосося. Snacks/Sonstiges: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
25 Dez 18 vom Mitglied: oslo70
|
Слился отёк, который меня чуть до истерики не довёл)
25 Dez 18 vom Mitglied: Arodaxis
|
Юленька! Да не переживай ты так! Всё будет! 😘
25 Dez 18 vom Mitglied: oslo70
|
Юль, прикинь, в воскресенье утром на весах было 64 ровно, сегодня 62,5. Вот это прыжки))
25 Dez 18 vom Mitglied: Savi_S
|
Олечка, ну как же не переживать? Я иначе не умею!
Вик, ну ты даёшь! Я так устала уже от этих прыжков, стала уже реже вес заносить из-за этого
25 Dez 18 vom Mitglied: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|