Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2018
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68,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 68,92g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 155,50g.
Frühstück: Müller Butter Milch. Mittagessen: Oh Yeah! One Almond Bliss. Abendessen: LAWA Nougat Plätzchen, Ratatouille, Bratensoße, Möhren, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Purland Schmorbraten Vom Rinderbug, Beste Ernte Apfel-Rotkohl. Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Askim2017's Gewichtsverlauf
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