Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2018
|
75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2167 kcal
|
Fett: 107,88g | Eiw: 94,02g | Kohlh: 200,59g.
Frühstück: Курага, Простоквашино Сливки 10%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Billa Изюм. Mittagessen: SPAR Пирожное Медовое, Гармония Сметана 20%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Тефтели с Рисом. Abendessen: Гречневый Суп, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Каждый День Омичка, Nestle Кит Кат Капучино, Магнит Банан, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Жареная Свиная Отбивная, Гармония Сметана 20%, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|