Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
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78,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 119,18g | Eiw: 102,35g | Kohlh: 53,85g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Kaffee. Mittagessen: Ja! Würfelzucker, Kaffee, Lidl Fleischkäse, Wilhelm Brandenburg Pizza-Fleischkäse. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Aldi Rahmspinat. Snacks/Sonstiges: Baumnüsse. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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