gutem morgen 🕯🕯🕯🕯 wünsche euch allen einen ruhigen 4.advent. Bei mir steht heute ein zuhause tag mit Wäsche machen und vor allem viel üben an, bevor ich dann morgen früh zu meinen Eltern fahre.
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59,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 86,53g | Kohlh: 198,77g.
Frühstück: Banane, Äpfel, Alnatura Haferdrink, Naturata Kakaopulver Schwach Entölt, Alnatura Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Sojaflocken. Mittagessen: Alnatura Rotkohl, Henglein Kloßteig, DM Bio Vegetarische Bratwürstchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen und einen schönen 4. Advent wünsche ich dir 🕯️🕯️🕯️🕯️
23 Dez 18 vom Mitglied: MoFu27
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schöne Zeit wünsche ich dir
23 Dez 18 vom Mitglied: emmra
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Käte123's Gewichtsverlauf
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