Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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137,4 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 37,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1378 kcal
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Fett: 69,89g | Eiw: 125,70g | Kohlh: 53,86g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Kupfer Delikatess Sülze. Mittagessen: Frikadelle. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Rehfleisch. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Andy2474's Gewichtsverlauf
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