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👍😢
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91,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 70,50g | Eiw: 91,73g | Kohlh: 168,86g.
Frühstück: Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Kirschmarmelade, Weizenbrötchen, Croissant, Gekochtes Ei. Mittagessen: Barilla Fusilli, Nudeln (Gekocht), Purland Gulasch Gemischt. Abendessen: Die Rostocker Mini Knacker, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich wünsche allen mein lieben Freunden hier einen schönen 4. Advent und frohes besinnliches Weihnachtsfest👍
23 Dez 18 vom Mitglied: ernesto.julian
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Lieber ernesto, das wünsche ich dir auch 🕯🎄
23 Dez 18 vom Mitglied: Sabi1965
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23 Dez 18 vom Mitglied: Sonja234567
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Danke Ernesto,
das wünsche ich dir auch 🎄🎅😘.
23 Dez 18 vom Mitglied: sunny204
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Guten Morgen nicht den Kopf hängen lassen ,setze ein 😄auf bekommst keine Falten sagen viele gerade zu mir die Zeit kommt da geht es wieder👍 wünsche dir einen schönen 4.Advent 😘🙋🌠
23 Dez 18 vom Mitglied: emmra
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minus 0,4 und Du bist traurig. Warum???
Guten Morgen und einen schönen 4 Advent.🎄🎄🎄🎄
23 Dez 18 vom Mitglied: Brigitte 00
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Guten Abend. Etwas spät doch nit vergessen. Lass mal die Feiertage vorübergehen. Dann wieder Turbostart.🎅🕯🔔
23 Dez 18 vom Mitglied: schnorra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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