Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2018
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54,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 71,54g | Eiw: 56,75g | Kohlh: 136,32g.
Frühstück: REWE Bio Emmentaler, Gut & Günstig Edel Salami , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Graubrot. Mittagessen: Getoastetes Weißbrot, hareico Wiener. Abendessen: Maggi Nudel-Schinken Gratin. Snacks/Sonstiges: Kinder Country, Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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