ManniBaer's Notizen, 22 Dez 18

Mit diesem Gewicht verabschiede ich mich bis nach den Festtagen. Ich wünsche euch eine besinnliche Weihnachtszeit und einen Guten Rutsch ins neue Jahr. 🎄🍀😍
124 kg Bisher verloren: 38,9 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2018:
3090 kcal Fett: 181,92g | Eiw: 116,37g | Kohlh: 238,88g.   Frühstück: Aldi Mehrkornbrötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Metzgerfrisch Mortadella, Nutella Nutella, Tassimo Café Crema, Milfina Butter, Aldi Brötchen, Weich Gekochtes Ei. Abendessen: TiP Backofen Pommes Frites, Bratwurst, Aldi Brötchen. mehr...
724 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,0 kg pro Woche

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Kommentare 
Schöne Feiertage 🙋🏼‍♀️ 
22 Dez 18 vom Mitglied: Rit@mine
Auch dir schöne Feiertage 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️ 
22 Dez 18 vom Mitglied: Nickidiezweite

     
 

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