|
Guten morgen :) Ich versuche gleich endlich mal wieder ein kleines Ründchen zu laufen. hoffe das Knie machte mit.
Habt ein gutes und stressfreies Wochenende 🌟
|
60 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 38,87g | Eiw: 82,51g | Kohlh: 201,40g.
Frühstück: Naturata Kakaopulver Schwach Entölt, Banane, Äpfel, Alnatura Haferdrink, Alnatura Sojaflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken. Mittagessen: Alnatura Rotkohl, Alnatura Bratwürstchen aus Seitan, Henglein Kartoffel Klöße. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Käte123's Gewichtsverlauf
|