ernesto.julian's Notizen, 22 Dez 18

👎😢
92,1 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Dezember 2018:
1147 kcal Fett: 58,32g | Eiw: 35,93g | Kohlh: 77,34g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Croissant, Weizenbrötchen, Kirschmarmelade, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt. Mittagessen: Köstritzer Kellerbier, Aldi Thüringer Bratwurst, Weizenbrötchen. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

25 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Das wird nach den Feiertagen wieder besser !🙋  
22 Dez 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
Guten Morgen ☕🙋‍♀️ 
22 Dez 18 vom Mitglied: Gratisgeschenk
Guten Morgen ☀️ 
22 Dez 18 vom Mitglied: Erna Koslowsky
Guten Morgen Ernesto 🙋‍♀️Kopf hoch bald sieht es wieder besser aus 🤗Schönes Wochenende 🕯️🎄 
22 Dez 18 vom Mitglied: am_ball_bleiben
Guten Morgen. Im neuen Jahr klappts wieder. 🙋‍♀️🎄 
22 Dez 18 vom Mitglied: schnorra
Warte erst einmal noch die Feiertage ab 🍴🍻🍹🧀🍨🍗🍖🍫🍬🍭🍯🍩🍩😊 
22 Dez 18 vom Mitglied: H-G.
Guten Morgen du bald ist 👍nimm es nicht so schwer 😘🙋  
22 Dez 18 vom Mitglied: emmra

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ernesto.julian's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.