Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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55 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 37,29g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 132,56g.
Frühstück: Ferdi Fuchs Mini Salami , REWE Bio Emmentaler, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Graubrot. Abendessen: Schafskäse, Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch, Milfina Ayran. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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