Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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100,7 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3447 kcal
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Fett: 173,51g | Eiw: 104,71g | Kohlh: 296,38g.
Frühstück: Sülze, Lieken Urkorn Kraftkerni, Bresso Légère Feine Kräuter, Bergader Almkäse Würzig, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Mittagessen: Dr. Oetker Bistro Mini Baguette Salami. Abendessen: Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise, Gekochtes Ei, TiP Geflügelwiener. Snacks/Sonstiges: Dr. Quendt Christstollen, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Kinkartz Aachener Schokoladen Printen, Kinkartz Aachener Schokoladen Printen, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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