Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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79,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 59,53g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 54,42g.
Frühstück: Dr. Axe Multi Collagen Protein, Coffee, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Mittagessen: Keto Turbo Atkins soup. Abendessen: Butterscotch Chip Cookie, Pillsbury Sugar Cookies, McCormick Chicken Gravy Mix, Chicken Breast, Lakewood Organic Pure Carrot Juice. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Becca P's Gewichtsverlauf
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