Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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55,4 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 45,60g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 193,60g.
Mittagessen: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Carrots , Cucumber (Peeled) , Kroger Iceberg Lettuce, Carrots & Red Cabbage, Olive Garden Light Italian Dressing, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Kroger Deli Style Lean Oven Roasted Chicken Breast, Frigo Cheese Heads Light String Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Abendessen: Great Value Sugar Free Syrup, Quaker Instant Oatmeal - Original, Bananas , Kroger Tomato Ketchup, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Naturegg Eggs, Simple Truth Wheat Snack Crackers , Progresso Light Creamy Roasted Chicken with Herb Dumplings. Snacks/Sonstiges: Kroger 100% White Corn Traditional Tortilla Chips, Almond Cookie, Red Baron Classic Crust - 4-Cheese Pizza, Ruffles Baked! Original Potato Crisps (Package). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
I can’t help it chris, I’m on a roll. Maybe I could give you some pointers😉
21 Dez 18 vom Mitglied: LeiLei84
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LeiLei84's Gewichtsverlauf
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