Naja besser als nix. Aber ich glaube dieses Jahr schaff ich es nicht mehr🤷🏻♀️ gibt schlimmeres- ne Kneipe ohne Bier zb😂😂 ich werd einfach mal versuchen zu entspannen und dann geht’s bald ordentlich weiter. Ich brauch definitiv ein gutes Sport Programm für Vorschläge bin ich also bereit😘🙋🏻♀️😂
|
61,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
831 kcal
|
Fett: 38,79g | Eiw: 63,41g | Kohlh: 55,76g.
Frühstück: Kaffee. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen , Champignons, Spitzpaprika, Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Kräutertee. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
Guten Morgen. Im Moment läufts zääähh.🙋♀️☕
19 Dez 18 vom Mitglied: schnorra
|
Guten Morgen, ja, ich denke so ziemlich alle, haben momentan das gleiche Problem. Bin im Halte-Modus, die Woche über läuft super, aber an den Wochenenden naaaajaaaaaa. Wünsche dir einen tollen Mittwoch!
19 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988
|
Ja Nizzy genau das ist wohl der Schwerpunkt 😂😂 aber wie gesagt im Moment tja 🤷🏻♀️ Wünsche euch auch einen schönen Mittwoch
19 Dez 18 vom Mitglied: Büffetsau
|
Guten Morgen Katrin. Ich wäre froh, wenn ich die Zahl hätte. Die Weihnachtszeit ist schwierig, denk auch geht gerade vielen so. Und ne Kneipe ohne Bier wär wirklich schlimmer.😄😄Hab einen entspannten Tag.😘😘
19 Dez 18 vom Mitglied: proudmary2010
|
Guten Morgen😘einen ruhigen Mittwoch dir
19 Dez 18 vom Mitglied: unbreakable-0810
|
Euch auch Mary und Azra 😘
19 Dez 18 vom Mitglied: Büffetsau
|
Wir haben alle gerade wohl einen Durchhänger. Aber nicht aufgeben. Dann lieber aufs Halten konzentrieren.
19 Dez 18 vom Mitglied: Madam Glow
|
19 Dez 18 vom Mitglied: Büffetsau
|
Es ist kein Durchhänger, wir genießen die Weihnachtszeit ✨🎄
21 Dez 18 vom Mitglied: Sonja234567
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Büffetsau's Gewichtsverlauf
|